ورزشی
آیگپ حامی استعدادهای کشتی ایران: برنامه “همه فن حریف” از شبکه سه سیما پخش میشود
حمایت پیامرسان آیگپ از برنامه “همه فن حریف” به عنوان حامی استعدادهای کشتی ایران، صرفاً به پخش یک برنامه تلویزیونی محدود نمیشود. این اقدام، آغازگر حرکتی ارزشمند در راستای توسعه و حمایت از این رشته ادامه مطلب
بهترین حرکات کشش عالی برای بهبود کمر درد پشت میزتان
اگر زیاد پشت میز مینشینید، احتمالاً کمردرد را تجربه کردهاید. نشستن طولانیمدت میتواند عضلات پشت شما را سفت و ضعیف کند و منجر به درد و ناراحتی شود. کشش منظم میتواند به شل شدن عضلات، ادامه مطلب
تعهد ایران به حقوق بینالملل و منشور ملل متحد:
تعهد ایران به حقوق بینالملل و منشور ملل متحد: بررسی عمیقتر در پاسخ قبلی به طور خلاصه به تعهد ایران به حقوق بینالملل و منشور ملل متحد اشاره شد. در ادامه به بررسی عمیقتر این ادامه مطلب
یک خانم در زمان دربی یکصدو سوم پایتخت داور دربی شد
مهسا قربانی، اولین داور زن ایرانی، در دبی در نقش داوری حضور خواهد داشت. او به عنوان داور لایسنس VAR انتخاب شده است. مهسا قربانی در روز چهارشنبه هفته آینده در دبی، در نقش داوری ادامه مطلب
چه ورزشی برای شروع کم زحمت و موثر است؟
پس از مدت طولانی بیتحرکی، بدن به تحرک دوباره واکنش نشان میدهد و به همین دلیل بسیاری از افراد برای شروع دوباره ورزش احساس ترس و اضطراب میکنند. روشهای بهتر برای شروع دوباره ورزش: فعالیت ادامه مطلب
بهترین حرکت ورزشی ساده و مفید برای تناسب اندام
اگر زمان و مکان مناسبی برای ورزش کردن ندارید، نگران نباشید. با انجام چند حرکت ساده و با مدت زمان کم، میتوانید ماهیچههای بدن خود را فعال کنید. میتوانید یک برنامه ورزشی ساده و مفید ادامه مطلب
فواید مدیتیشن در هنگام پیاده روی
مدیتیشن یک راهحل برای به دست آوردن هوشیاری در زندگی است. اگر شما تمایلی به نشستن برای انجام مدیتیشن ندارید، میتوانید نوعی متفاوت و جالب از آن را امتحان کنید. وقتی به مدیتیشن فکر میکنید، ادامه مطلب
از شایعه پردازان در فضای مجازی شکایت میکنیم
روابط عمومی فدراسیون وزنهبرداری توضیحی را در خصوص یک خبر کذب که در فضای مجازی منتشر شده است ارائه داد. در خبر کذبی که در یک رسانه رسمی و یک گروه مرتبط با وزنهبرداری منتشر ادامه مطلب
اتمام صبر برای انتخاب سرمربی تیم ملی والیبال
کمیته فنی فدراسیون والیبال صبح فردا با ساختاری جدید با حضور تمامی اعضا جلسه را تشکیل خواهد داد. این خبر به نقل از سایت فدراسیون والیبال اعلام شده است. در جلسه قبلی شورای مشورتی فدراسیون ادامه مطلب
نسل طلایی دوومیدانی الناز کمپانی از این رشته خداحافظی کرد
رکوردداران دو حرکت ۶۰ و ۱۰۰ متر در دوومیدانی ایران میگویند که نسل طلایی این رشته بودند و اگرچه از آن دسته ورزشکاران خداحافظی کردهاند، اما انگیزه بسیاری داشتند. با این حال، به دلیل مشکلات ادامه مطلب