• فرهنگی، هنر و سینما
      • اخبار متفرقه
      • سرگرمی
      • سبک زندگی و خانواده
      • تناسب اندام
      • پزشکی و سلامت
      • مد و زیبایی
      • سایر مجلات
        • اکسپرس‌نا
        • irani-ai
      Parking
      Gas
      Food
      Coffee
      Misc
    مرا به خاطر بسپار

    1 × پنج =

    5 + 6 =

    هفده − 11 =

    نام کاربری :
    ایمیل :
    نام :
    نام خانوادگی
    آدرس وب سایت :
    تاریخ ثبت نام :
    نقش کاربر:
    مجازات پیشنهادی نماینده قم برای جاسوسان دستگیرشده در جنگ ۱۲ روزه
    سیاسی و اجتماعی
    مجازات پیشنهادی نماینده قم برای جاسوسان دستگیرشده در جنگ ۱۲ روزه
    نوشته شده توسط اقتصاد آنلاین
    1 ساعت پیش
    پزشکیان: راهکار‌های رفع چالش کم‌آبی باید ریشه‌ای، جامع و منطقه‌محور باشد
    سیاسی و اجتماعی
    پزشکیان: راهکار‌های رفع چالش کم‌آبی باید ریشه‌ای، جامع و منطقه‌محور باشد
    نوشته شده توسط اقتصاد آنلاین
    1 ساعت پیش
    در کوتاه‌ترین زمان ممکن تنگه هرمز را می‌بندیم
    سیاسی و اجتماعی
    در کوتاه‌ترین زمان ممکن تنگه هرمز را می‌بندیم
    نوشته شده توسط اقتصاد آنلاین
    1 ساعت پیش
    • پزشکی و سلامت

    پزشکی و سلامت

    پزشکی و سلامت از جمله موضوعاتی هستند که همواره در طول تاریخ مورد توجه قرار گرفته‌اند و تاثیر عمیقی بر کیفیت زندگی انسان‌ها داشته‌اند. این دو مفهوم به‌طور مستقیم با حیات، رفاه و پیشرفت جامعه در ارتباط هستند و به همین دلیل در اولویت هر جامعه‌ای قرار دارند.

    پزشکی و سلامت

    منظور از پزشکی و سلامت چیست؟

    پزشکی علمی است که به مطالعه، تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها و آسیب‌ها می‌پردازد. در مقابل، سلامت به وضعیت کلی جسمی، روانی و اجتماعی افراد اشاره دارد و فراتر از فقدان بیماری یا ضعف بدنی است. این دو حوزه مکمل یکدیگر هستند و دستیابی به یک زندگی سالم بدون دسترسی به خدمات پزشکی امکان‌پذیر نیست.

    نقش پزشکی و سلامت در زندگی روزمره

    در ادامه، مهمترین تأثیرات حوزه پزشکی و سلامت در زندگی ما بیان می‌شود.

    پیشگیری از بیماری‌ها

    یکی از مهم‌ترین اهداف پزشکی، پیشگیری از بیماری‌ها از طریق واکسیناسیون، مشاوره‌های پزشکی و مراقبت‌های اولیه است. سلامت عمومی به‌شدت به این جنبه از پزشکی وابسته است.

    ارتقای کیفیت زندگی

    پزشکی و سلامت به افراد کمک می‌کنند تا از زندگی با کیفیت‌تری برخوردار باشند. درمان بیماری‌های مزمن، مدیریت درد و ارتقای سلامت روانی از جمله اهدافی هستند که در این راستا دنبال می‌شوند.

    سلامت روان

    سلامت روان (Mental Health) شامل جنبه‌های احساسی، روانی و اجتماعی زندگی ما می‌شود و نقش اساسی در شکل‌گیری افکار، احساسات و رفتارهای ما دارد. توجه به روان انسان از جنبه‌های کلیدی در مفهوم سلامت است. استرس، اضطراب و افسردگی از جمله مشکلاتی هستند که بر سلامت کلی افراد تأثیر می‌گذارند. ترکیب پزشکی با خدمات سلامت روان می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند.

    تاثیرات اقتصادی

    سلامت نیروی کار یک کشور تأثیر مستقیمی بر اقتصاد آن دارد. با دسترسی به خدمات پزشکی مناسب، بهره‌وری افزایش یافته و هزینه‌های مرتبط با بیماری کاهش می‌یابد.

    پزشکی و سلامت در ایران

    ایران به عنوان یکی از کشورهای پیشرو در منطقه، طی دهه‌های اخیر پیشرفت‌های چشمگیری در زمینه پزشکی و سلامت داشته است. از ایجاد بیمارستان‌های تخصصی گرفته تا دسترسی گسترده‌تر به خدمات اولیه، این پیشرفت‌ها توانسته‌اند به بهبود وضعیت سلامت جامعه کمک کنند.

    توسعه پزشکی در ایران

    ایران در زمینه‌های پزشکی از جمله جراحی قلب، پیوند اعضا و درمان سرطان جزو کشورهای پیشرو است. این موفقیت‌ها نتیجه سرمایه‌گذاری در آموزش و تحقیقات پزشکی است.

    چالش‌ها

    با این حال، چالش‌هایی نیز وجود دارند. از جمله این چالش‌ها می‌توان به کمبود منابع مالی، نیروی انسانی متخصص و دسترسی محدود برخی مناطق به خدمات بهداشتی اشاره کرد.

    چگونه می‌توان سلامت خود را بهبود بخشید؟

    برای ارتقای سلامت خود، نکات زیر را در نظر بگیرید:

    • رژیم غذایی سالم: تغذیه مناسب نقشی اساسی در حفظ سلامت جسمی و روانی دارد.
    • ورزش منظم: فعالیت بدنی و ورزشی نه تنها به حفظ سلامت جسمی کمک می‌کند بلکه تاثیر مثبتی بر سلامت روان نیز دارد.
    • چکاپ‌های منظم پزشکی: انجام چکاپ‌های منظم می‌تواند به تشخیص زودهنگام بیماری‌ها کمک کند.
    • توجه به سلامت روان: برای کاهش استرس و اضطراب، از تکنیک‌های مدیتیشن و مشاوره روان‌شناختی استفاده کنید.

    نتیجه‌گیری

    پزشکی و سلامت یکی از ارکان اساسی زندگی مدرن به‌شمار می‌آیند و بدون آن‌ها، کیفیت زندگی به شدت کاهش می‌یابد. آگاهی از اهمیت این موضوع و استفاده از راهکارهای مناسب برای حفظ سلامت، می‌تواند به بهبود زندگی فردی و اجتماعی کمک کند. با توجه به نقش کلیدی پزشکی و سلامت در جامعه، سرمایه‌گذاری در این حوزه به‌عنوان یک اولویت باید در نظر گرفته شود.

    7 ماه پیش
    دست دولت ها در جیب کارگران | مجلس راه تحول بهداشت و درمان را پیدا کرد
    • پزشکی و سلامت
    7 ماه پیش

    دست دولت ها در جیب کارگران | مجلس راه تحول بهداشت و درمان را پیدا کرد

    سازمان تأمین اجتماعی به عنوان یک رکن کلیدی در نظام سلامت ایران، در سال‌های اخیر با مشکلات مالی متعددی روبه‌رو بوده است. عملکرد شرکت‌های زیرمجموعه این سازمان نتوانسته است به عنوان محرک مؤثر برای سوددهی و تأمین منابع عمل کند و به همین دلیل ناترازی میان منابع و مصارف ایجاد شده است.

    7 ماه پیش
    قیمت نجومی داروی خارجی شیمی‌ درمانی | تامین اجتماعی هزینه‌ های درمان را گردن نمی‌گیرد
    • پزشکی و سلامت
    7 ماه پیش

    قیمت نجومی داروی خارجی شیمی‌ درمانی | تامین اجتماعی هزینه‌ های درمان را گردن نمی‌گیرد

    حداقل سهم پرداختی حق بیمه تأمین اجتماعی کارگران برای سال ۱۴۰۳ معادل ۲۸,۳۹۸,۵۵۳ ریال تعیین شده است. هر کارگر به طور ماهانه حداقل ۲ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان (شامل مجموع سهم کارگر و کارفرما) حق بیمه پرداخت می‌کند که در سال به ۳۳ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان می‌رسد. از این مبلغ، یک‌سوم به عنوان «سهم درمان کارگر» در صندوق درمان تأمین اجتماعی ذخیره می‌شود، به عبارت دیگر، سهم درمان کارگر سالیانه حدود ۱۱ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان است. این رقم مربوط به کارگران حداقل‌بگیر است و برای دستمزدهای بالاتر و حق بیمه‌های بیشتر، سهم درمان نیز افزایش می‌یابد.

    7 ماه پیش
    آلودگی هوا سالیانه چند قربانی می گیرد؟
    • پزشکی و سلامت
    7 ماه پیش

    آلودگی هوا سالیانه چند قربانی می گیرد؟

    ر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، آلودگی هوا سالانه جان بیش از ۸ میلیون نفر را در جهان می‌گیرد. در ایران نیز این بحران زیست‌محیطی منجر به مرگ حدود ۳۰ هزار نفر در هر سال می‌شود و سلامت عمومی را به شدت تهدید می‌کند.

    7 ماه پیش
    فوری | کارمندان پیش از حضور در محل کار این خبر را بخوانند
    • پزشکی و سلامت
    7 ماه پیش

    فوری | کارمندان پیش از حضور در محل کار این خبر را بخوانند

    به علت آلودگی شدید هوا فردا ۱۸ آذر ۵۰ درصد کارکنان دولتی تهران تعطیل شدند.

    7 ماه پیش
    صفر تا صد بیماری که اینستاگرام افشا کرد | چرا بعضی از بیماری ها باکلاس است؟
    • پزشکی و سلامت
    7 ماه پیش

    صفر تا صد بیماری که اینستاگرام افشا کرد | چرا بعضی از بیماری ها باکلاس است؟

    بیش‌فعالی در بزرگسالان به شکلی متفاوت از آنچه در کودکان مشاهده می‌شود، خود را نشان می‌دهد. در حالی که در کودکان این اختلال معمولاً با نشانه‌هایی مانند عدم توجه، بی‌قراری و مشکلاتی در عملکرد تحصیلی بروز می‌کند، در بزرگسالان این علائم به صورت اجتناب از انجام کارهای چالش‌برانگیز و ناتوانی در تمرکز و مدیریت زمان نمایان می‌شود. بزرگسالان مبتلا به بیش‌فعالی ممکن است در محیط‌های کاری با دشواری‌هایی مواجه شوند؛ به‌طوری‌که نتوانند پروژه‌های بلندمدت را به پایان برسانند یا در انجام وظایف روزمره دچار مشکل شوند. این اختلال همچنین می‌تواند منجر به احساس استرس، ناامیدی و کاهش اعتماد به نفس شود، زیرا فرد تلاش می‌کند تا با انتظارات اجتماعی و شغلی خود هماهنگ شود. به همین دلیل، شناسایی و درمان مناسب این اختلال در بزرگسالان اهمیت ویژه‌ای دارد تا بتوانند کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و به پتانسیل کامل خود دست یابند.

    8 ماه پیش
    راهنمایی‌های کلیدی برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا
    • پزشکی و سلامت
    8 ماه پیش

    راهنمایی‌های کلیدی برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا

    با توجه به آلودگی هوای تهران، رعایت چند نکته برای حفظ سلامت ضروری است. در روزهای آلوده، از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنید و در صورت نیاز، از ماسک استفاده کنید. همچنین، فعالیت‌ها را در ساعات کم‌هوای آلوده برنامه‌ریزی کنید. استفاده از فیلترهای هوا در خانه و مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. با این تدابیر، می‌توان اثرات منفی آلودگی هوا را کاهش داد و کیفیت زندگی را حفظ کرد.

    8 ماه پیش
    فرار صنف ماکارونی از ماجرای مسمومیت | پدر داغدار مدرک جدید را فاش کرد!
    • پزشکی و سلامت
    8 ماه پیش

    فرار صنف ماکارونی از ماجرای مسمومیت | پدر داغدار مدرک جدید را فاش کرد!

    روز گذشته خبری از انجمن صنفی ماکارونی در رسانه ها دست به دست شد مبنی بر اینکه مسمومیت های اخیر در اثر ماکارونی نبوده است و افرادی سعی دارند بازار ماکارونی را خراب کنند. دقایقی بعد از انتشار این خبر رضا اکبری پدر ۲ کودک فوت شده در اثر مسمومیت با تحریریه گسترش نیوز تماس گرفت و اطلاعات تازه ای را در اختیار ما گذاشت که در ادامه مطلب می توانید بخوانید.

    8 ماه پیش
    دولت زیر سایه گرانی ها حقوق این افراد را به ۲۵ میلیون تومان رساند
    • پزشکی و سلامت
    8 ماه پیش

    دولت زیر سایه گرانی ها حقوق این افراد را به ۲۵ میلیون تومان رساند

    معاون آموزشی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه وزیر بهداشت به اهداف رشد ۲۰ درصدی افزایش ظرفیت دانشجویی طی چهار سال نگاه دارد، گفت: کاهش یا توقف این طرح در دستور کار است. او افزود که در این مدت، در کنار افزایش ظرفیت، امکانات آموزشی و خوابگاهی، از جمله فضای آموزشی و وسایل کمک آموزشی برای دانشجویان در نظر گرفته نشده است و ما تلاش داریم تا بتوانیم بودجه لازم را در این زمینه جذب کنیم.

    8 ماه پیش
    مطالبه عدالت مالیاتی برای جامعه پرستاری چیست؟
    • پزشکی و سلامت
    8 ماه پیش

    مطالبه عدالت مالیاتی برای جامعه پرستاری چیست؟

    با توجه به شرایط فعلی، جامعه پرستاری کشور خواهان اقدام فوری برای برطرف کردن تبعیض‌های موجود و حمایت از پرستاران زحمتکش است تا نظام سلامت بتواند به اهداف خود در ارائه خدمات درمانی با کیفیت و عادلانه دست یابد.

    8 ماه پیش
    جزئیات تازه از مرگ کودکان با ماکارانی | چرا پزشکی قانونی ۶ ماه زمان برای اظهار نظر خواست؟
    • پزشکی و سلامت
    8 ماه پیش

    جزئیات تازه از مرگ کودکان با ماکارانی | چرا پزشکی قانونی ۶ ماه زمان برای اظهار نظر خواست؟

    خبر کوتاه اما دردناک است: سومین کودک که به دلیل مصرف ماکارونی مسموم دچار مسمومیت شده بود، جان خود را از دست داد. در ادامه، علاوه بر متن خبر، صحبت‌های پدر دختر 7 ساله اهوازی که به دلیل ماکارونی مسموم متأسفانه فوت کرده است، را خواهید شنید.

    1 … 18 19 20 … 36

    آخرین اخبار

    • مجازات پیشنهادی نماینده قم برای جاسوسان دستگیرشده در جنگ ۱۲ روزه
    • پزشکیان: راهکار‌های رفع چالش کم‌آبی باید ریشه‌ای، جامع و منطقه‌محور باشد
    • در کوتاه‌ترین زمان ممکن تنگه هرمز را می‌بندیم
    • استیضاح وزیر پزشکیان کلید خورد
    • جزئیات جدید از نحوه شهادت سردار حاجی‌زاده و سردار شادمانی

    سلامت

    thinness

    Knife and fork near empty plate

    Anemia

    Collection iron ( Fe ) rich foods as liver, beef, blood sausage, eggs, rye bread, dark chocolate, parsley leaves, dried apricots, bean, blue poppy seed, broccoli, beetroot, potatoes, nuts and pistachios. Heme Iron and Non-Heme Iron in Food.

    دسترسی سریع
    • آوین دیلی
    • تجارتخانه آراد برندینگ
    • خرید سرور hp
    • کلینیک لیزر هموروئید تخصصی در تهران
    تازه ها
    • مجازات پیشنهادی نماینده قم برای جاسوسان دستگیرشده در جنگ ۱۲ روزه
    • پزشکیان: راهکار‌های رفع چالش کم‌آبی باید ریشه‌ای، جامع و منطقه‌محور باشد
    • در کوتاه‌ترین زمان ممکن تنگه هرمز را می‌بندیم