انتخاب کفش مناسب برای هر شلوار، ظرافتی ظریف به استایل شما می‌بخشد و نشان‌دهنده‌ی توجه شما به جزئیات است. افراد باکلاس با در نظر گرفتن فاکتورهای مختلفی مانند نوع شلوار، جنس، رنگ و موقعیت، کفشی ادامه مطلب
کمیته فنی فدراسیون والیبال صبح فردا با ساختاری جدید با حضور تمامی اعضا جلسه را تشکیل خواهد داد. این خبر به نقل از سایت فدراسیون والیبال اعلام شده است. در جلسه قبلی شورای مشورتی فدراسیون ادامه مطلب
در حال حاضر، تناسب اندام برای بانوان به یک مسئله پیچیده تبدیل شده است و گاهی به مراتب بیشتر می‌شود. دلیل اصلی این مشکل این است که بانوان اغلب نمی‌توانند انتظارات خود را برآورده کنند. ادامه مطلب
پس از مدت طولانی بی‌تحرکی، بدن به تحرک دوباره واکنش نشان می‌دهد و به همین دلیل بسیاری از افراد برای شروع دوباره ورزش احساس ترس و اضطراب می‌کنند. روش‌های بهتر برای شروع دوباره ورزش: فعالیت ادامه مطلب
مدیتیشن یک راه‌حل برای به دست آوردن هوشیاری در زندگی است. اگر شما تمایلی به نشستن برای انجام مدیتیشن ندارید، می‌توانید نوعی متفاوت و جالب از آن را امتحان کنید. وقتی به مدیتیشن فکر می‌کنید، ادامه مطلب
سایت رسانه‌ای ایتالیایی “areagoal” در یک خبر به دیدارهای امروز جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳ اشاره کرد و ایران و ژاپن را به عنوان شانس اصلی برای صعود به مرحله یک چهارم نهایی دانست. به تازگی، ادامه مطلب
