۷ دمنوش پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی و رفع خستگی
با هر جرعه دمنوشهای پاییزی، گرمای دلچسب و نیروی طبیعی را به خود هدیه دهید.
نقش مؤثر فلفل سبز در سلامت قلب و عروق
فلفل سبز به عنوان یکی از سبزیجات پرمصرف، سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات آنتیاکسیدانی است که مصرف منظم آن به تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب کمک میکند.
تغذیه سالم، کلید طلایی سلامتی در دوران سالمندی
یک متخصص تغذیه گفت: سالمندان بهدلیل کاهش حس گرسنگی و تشنگی، نیاز به توجه ویژه خانوادهها در مصرف مایعات و وعدههای غذایی دارند تا سلامت و کیفیت زندگی آنها حفظ شود.
نوشیدن آب یخ پس از غذا خوردن را ترک کنید
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، گفت: نوشیدن آب یخ پس از غذا، روند طبیعی هضم را مختل میکند.
از شیر مادر تا صبحانه مدرسه؛ مسیر سلامت کودکان ایرانی
روز جهانی کودک یادآور آغاز سلامت از نخستین روزهای زندگی است؛ جایی که تغذیه درست از بدو تولد، پایهگذار رشد، یادگیری و آیندهای سالم برای نسل فرداست.
کدو حلوایی؛ جادوی پاییز برای سلامت بدن
کدو حلوایی سرشار از آنتیاکسیدانها بهویژه بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل میکند. ویتامین A با پیشگیری از آسیبهای اکسیداتیو و کاهش التهاب از عملکرد کبد حمایت میکند.
بایدها و نبایدهای تغذیهای هنگام ابتلا به اسهال
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت بایدها و نبایدهای تغذیهای هنگام ابتلا به اسهال را تشریح کرد.
قهرمانی کشتیگیر ایرانی در مسابقات فرنگی امیدهای جهان
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، فرنگی کاران ایران در ۴ وزن دوم رقابتهای زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان صاحب یک مدال طلا و یک برنز شدند. در پایان رقابتهای ۴ وزن دوم کشتی فرنگی ادامه مطلب
برگزاری جشن فارغالتحصیلی صدها قرآنآموز در مسجد سلطان سلیم استانبول
جشن فارغالتحصیلی صدها قرآنآموز در مسجد سلطان سلیم استانبول برگزار شد.
«خانهای مثل بهشت»، سلسله جلسات تحکیم خانواده در حرم سیدالکریم
نخستین نشست «خانهای مثل بهشت» با محور تحکیم خانواده سهشنبه ۲۹ مهرماه در حرم مطهر حضرت عبدالعظیم(ع) برگزار میشود.











