ورزش برای تناسب اندام نوجوانان دختر اهمیت بسیاری دارد در این دوره از زندگی، ورزش نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی و توسعه فیزیکی دختران دارد. ورزش‌های مختلف، از جمله شنا، فوتبال، بسکتبال، والیبال، تنیس ادامه مطلب

تناسب اندام با شنا به وضعیتی اشاره دارد که فردی قادر است با استفاده از شنا بدن خود را در حالتی بهینه و تناسب داده و عضلات مختلف را تقویت کند. شنا به عنوان یک ادامه مطلب

مد و زیبایی دو عنصر مرتبط و مهم در جامعه هستند که به استایل و ظاهر فردی اشاره دارند. مد به معنای روند تغییرات و گرایش‌های پوششی و استایلی است که در جوامع و فصول ادامه مطلب

در این مقاله، به بررسی برخی از بازی‌های کودکانه و جوان‌ها می‌پردازیم که با وجود سادگی آنها، دارای نکات آموزشی مهمی هستند. بازی “تاپ تاپ خمیر” به شکل زیر انجام می‌شود. ابتدا کودک را به ادامه مطلب

از ابتدای ناآرامی‌های اخیر که با درگذشت مهسا امینی آغاز شده است، هنرمندان در رشته‌های مختلف هنری واکنش‌هایی نسبت به این موضوع نشان دادند. این هنرمندان در واکنش به درگذشت این دختر، که در حین ادامه مطلب

تصاویر ثبت شده توسط دوربین‌های مداربسته نشان می‌دهند که پس از یک درگیری کوتاه با علی دایی، سارق گردنبند گرانبهای او را به سرقت برده است. چرا علی دایی، که گردنبندش را از سارق نبخشید، ادامه مطلب

مدیریت خشم و عصبانیت: به‌دنبال کنترل احساسات مخرب خشم و عصبانیت از جمله احساسات انسانی هستند که در صورت عدم کنترل، می‌توانند بسیار آسیب‌زا باشند. برخی افراد به دلایل مختلف مداوماً عصبانی می‌شوند و این ادامه مطلب

طرز تهیه چای سرد تمشک با طعم عالی و خواص فراوان چای سرد تمشک یکی از نوشیدنی‌های لذیذ و مفید است که به سادگی و در کمترین زمان ممکن قابل تهیه است. در این مقاله، ادامه مطلب

در چند روز گذشته، گروه بهداشت و درمان بازارنیوز- بهزاد قبادی، خبری منتشر کرد که در فضای مجازی بازتاب وسیعی داشت و بر اساس آن ادعا شد که وسایل و دارو‌های پیشگیری از بارداری در ادامه مطلب

وقتی به عروسی‌های مدرن فکر می‌کنیم، یکی از اولین تصاویری که به ذهنمان می‌رسد، عروسی است که با لباس سفید در راه رو راه می‌رود. با این حال، عروس‌ها همیشه در روز عروسی خود لباس ادامه مطلب