ساعت

کمیته فنی فدراسیون والیبال صبح فردا با ساختاری جدید با حضور تمامی اعضا جلسه را تشکیل خواهد داد. این خبر به نقل از سایت فدراسیون والیبال اعلام شده است. در جلسه قبلی شورای مشورتی فدراسیون ادامه مطلب

اگر شما علاقه‌مند هستید که بفهمید خواب شما به کدام حیوان شباهت دارد، در این مطلب به سوال شما پاسخ داده‌ایم. آیا تا به حال کسی به شما گفته است که روند خواب شما شبیه ادامه مطلب

سایت رسانه‌ای ایتالیایی “areagoal” در یک خبر به دیدارهای امروز جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳ اشاره کرد و ایران و ژاپن را به عنوان شانس اصلی برای صعود به مرحله یک چهارم نهایی دانست. به تازگی، ادامه مطلب

پاک کردن لکه‌های تخته وایت برد ممکن است به نظر برخی از افراد کاری سخت و غیرقابل انجام بنظر برسد، اما با استفاده از چند ترفند کوچک می‌توان به راحتی این لکه‌ها را از بین ادامه مطلب

ورزش فواید بسیاری برای سلامتی افراد دارد، اما مهم است بدانیم که هر ورزشی برای هر فردی مناسب نیست. برخی ورزش‌ها می‌توانند خطر حمله قلبی را افزایش دهند. اکثراً ما آگاهی داریم که ورزش فواید ادامه مطلب

با پیشرفت سن و عموماً پس از ۴۰ سالگی، بسیاری از افراد با افزایش وزن روبرو می‌شوند. این نوع چاقی دلایل خاصی دارد و راهکارهایی برای کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی وجود دارد. بعد ادامه مطلب

پیاده‌روی، یکی از ورزش‌های رایج برای لاغری است. اما باید توجه داشت که نحوه صحیح انجام پیاده‌روی نیز بسیار مهم است، زیرا ممکن است بی‌نتیجه مانده یا به خود آسیب برسید. یکی از بهترین زمان‌ها ادامه مطلب

ساز هنگ درام، همچنین به نام هندپن، پنتام یا هنگ درام شناخته می‌شود. این ساز، عضوی از خانواده سازهای کوبه‌ای و ملودیک است و شکل ظاهری آن شبیه به گالن‌های فلزی یا سپرمورد استفاده شده ادامه مطلب

سرعت حداکثری دویدن انسان و شخص سریعترین در دنیا به عوامل مختلفی بستگی دارد و ممکن است بین افراد مختلف متفاوت باشد. در مسابقات المپیک، برخی از انسان‌ها به سرعت‌های بسیار بالا دست می‌یابند. به ادامه مطلب

روغن خراطین یک ماده طبیعی است که دارای خواص درمانی و زیبایی بسیاری است. این روغن معمولاً برای درمان بیماری‌های پوستی و مو، و همچنین افزایش حجم اندام‌های بدن استفاده می‌شود. در ادامه برخی از ادامه مطلب